Skip to main content

Voedingsmiddelen voor het verminderen van een metaalsmaak in de mond

Een metaalachtige smaak in de mond kan in eerste instantie alarmerend lijken, maar het komt vaak voor en kan door verschillende factoren worden veroorzaakt. Een metaalachtige smaak in de mond kan worden veroorzaakt door bepaalde medicijnen zoals sommige antibiotica, prenatale vitamines en antidepressiva, evenals enkele medicijnen die worden gebruikt om hoge bloeddruk, reumatoïde artritis of nierstenen te behandelen. Bovendien kunnen orale infecties zoals gingivitis of parodontitis, tandinfecties, slechte mondhygiëne, een tekort aan zink of blootstelling aan bestraling of chemotherapie tot een tijdelijke metaalachtige smaak in de mond leiden. Een metaalachtige smaak in de mond kan hinderlijk zijn en kan leiden tot een slechte eetlust, hoewel bepaalde voedingsmiddelen kunnen helpen bij het verminderen van een metaalachtige smaak in de mond.

Smoothies, sorbet, vruchtensap

Gazpacho tomatensoep Photo Credit: Francesco Dibartolo / iStock / Getty Images

Volgens het uitgebreide kankercentrum van de universiteit van Michigan zijn vers fruit en groenten, fruitsmoothies, sorbet en sorbet - evenals fruitijs en vruchtensappen - voedingsmiddelen die meestal aanvaardbaar zijn voor mensen met een metaalachtige smaak. Bovendien kan het toevoegen van vruchtensappen zoals sinaasappel, limoen of citroensap - of oranje marmelade aan salades, salsa, vleessauzen, groenten, saladedressings op basis van olie of soepen zoals bouillon of gazpacho-soepen - de smaak verbeteren. smaak van dergelijke gerechten en vermommen de metaalachtige smaak in de mond met een zure smaak.

Eieren, vis, pindakaas, bonen, zuivel

Bruine eieren Photo Credit: YelenaYemchuk / iStock / Getty Images

Mensen met een metaalachtige smaak in de mond vinden meestal dat vlees of gevogelte ondraaglijk zijn, dus moeten ze alternatieven voor vlees eten om voldoende eiwitten te krijgen. Dergelijke eiwitrijke alternatieven voor vlees en gevogelte, volgens Chemocare.com, omvatten eieren, vis, pindakaas, bonen en zuivelproducten. Vlees en gevogelte kunnen aanvaardbaar zijn voor mensen die een metaalachtige smaak in hun mond hebben als dergelijk vlees koud of op kamertemperatuur wordt geserveerd, of als het vlees is gemarineerd in een vruchtensap. Zuivelproducten die het meest aanvaardbaar zijn voor mensen met een metaalachtige smaak in hun mond, omvatten ijs, bevroren yoghurt en andere gekoelde zuivelproducten.

Harde snoepjes en mondspoelingen

Pepermunt snoep Photo Credit: Colin Stitt / iStock / Getty Images

Volgens het uitgebreide kankercentrum van de universiteit van Michigan kan het zuigen op harde pepersperma, citroendruppels of pepermuntjes of kauwgom een ​​metaalachtige smaak in de mond helpen verminderen. Het spoelen van de mond met vruchtensap, wijn, thee, ginger ale, sodawater of gezouten water voor het eten kan helpen de smaak te verminderen.

comments powered by HyperComments